Wut ist gut! Wie unsere Emotionen uns helfen und heilen können

Dufour, Daniel

Unterdrückte Wut ist eine häufige Ursache von Krankheiten sowie von psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Diese Wut nimmt ihren Ursprung in Kränkung oder Vernachlässigung, in seelischer oder körperlicher Gewalt, in Verlusten oder Ohnmachtsgefühlen. Es ist „gesünder“, die Emotionen zuzulassen, sie auszuleben.

Murnau: Mankau 2014. – 157 S.
Dirk Sikorski, Zürich 2014.
5 Std. 8 Min.

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